一.导入

导入需要使用能读取Excel的组件，网上也有比较好的组件。

<?php
//传入要导入的Excel的文件名
function import_to_DB($filename) {
    require_once'reader.php';
    $data = new Spreadsheet_Excel_Reader();     //创建读取Excel的对象
    $data->setOutputEncoding('utf-8');    //设置读取Excel内容后输出的字符编码
    $data->read("data/Excel/{$filename}.xls");    
    $db = mysql_connect('localhost', '用户名', '密码') or die("Could not connect to database."); //连接数据库   
    mysql_query("set names 'uft8'"); //输出中文   
    mysql_select_db('数据库名'); //选择数据库   
    error_reporting(E_ALL ^ E_NOTICE);    
    for ($i = 1; $i <= $data->sheets[0]['numRows']; $i++) {        
        echo $data->sheets[0]['cells'][$i][列数];        //这里可以把每一行相应列的值插到数据库中，如：
        /*
        $sql="insert "表名" values(对应项...)";
        mysql_query($sql);
        可加上错误判断        */ 
    }  
?>

总之，能够读出表格中每一行中的相应列$data->sheets[0][行][列]的值，插入操作就好办了。

二.导出

导出可以利用MIME协议轻松导出表格文件，不用依赖任何组件。按如下格式设置header即可导出Excel，同时浏览器进行下载

header('Content-type: text/html; charset=utf-8');
header("Content-type:application/vnd.ms-excel;charset=UTF-8"); //application/vnd.ms-excel指定输出Excel格式
header("Content-Disposition:filename=表格文件名.xls"); //输出的表格名称

完整代码如下：

<?php 
header('Content-type: text/html; charset=utf-8');
header("Content-type:application/vnd.ms-excel;charset=UTF-8"); 
header("Content-Disposition:filename=表格文件名.xls");
$conn = mysql_connect("localhost","root","数据库密码") or die("不能连接数据库");
mysql_select_db("数据库名", $conn);
mysql_query("set names 'UTF-8'");
$sql="select * from 表名 where 条件";
$result=mysql_query($sql);
echo "表头1t表头2t表头3n";while($row=mysql_fetch_array($result)){
    echo $row[0]."t".$row[1]."t".$row[2]."n";
}?>

这里其实t就是换格，n就是换行。在一个网页中设置这个php文件的链接，当点击时浏览器会自动把传过来的流保存为Excel文件。